配戴适合的眼镜
优点：对于防止近视加深，选择适合的眼镜是一种有效方法。也存在一些缺点，如框架眼镜可能给人带来不便的感觉，镜片上的雾气常常造成困扰，且每两年需要更换一次眼镜，较为麻烦。隐形眼镜佩戴也可能引起角膜发炎等病症。对于那些追求时尚的人来说，这可能是一个不错的选择。不过长期佩戴隐形眼镜可能会引发并发症，如角膜血管增生等，严重时甚至可能导致失明。因此选择何种方式需要根据个人情况来决定。
滴用特定眼药水
我们知道有各种滴眼液广告宣称可以治疗近视，其主要成分是阿托品。专家指出阿托品滴眼液能够通过松弛睫状肌，使晶状体变平并减小屈光度，这有助于纠正假性近视。然而对于真性近视的治疗效果并不明显。而且在使用这些眼药水之前，我们必须确保药水的质量可靠。如果不确定药水的质量，好不要使用。因此在使用这类眼药水时务必谨慎。
近视眼手术治疗及其他矫正方法
电脑显示屏是我们日常使用电脑时常常面对的，对眼睛的影响不容忽视。选择一款优质的显示器，对保护我们的眼睛至关重要。众所周知，显示器的辐射对人体健康也存在潜在威胁，所以我们应该尽量选择辐射较低的显示器。在显示器行业，存在多种认证标准，如MPR、TCO92以及严格的TCO99认证等。经过TCO99认证的显示器对人体的影响相对较小。一些知名品牌生产的显示器在质量上更有保障，设计也更符合人体工程学。若条件允许，LCD显示器是一个不错的选择，其辐射更低，几乎无闪烁，有益健康。
显示器的亮度也不应过高，过高的亮度会对眼睛造成刺激，加速眼睛疲劳。在Windows系统中，我们也需要重视桌面设置。合适的壁纸色彩，如保持RGB三原色平衡，能够减少对人眼的刺激。显示器的刷新率也与眼睛健康息息相关。低刷新率可能导致眼睛快速疲劳，我们应选择85赫兹以上的刷新率。这些设置大多可以在Windows的“显示属性”中进行调整。
重要的是要劳逸结合，毕竟身体健康才是革命的本钱。这里向大家推荐一个护眼的小方法：注视窗外的景物半分钟，然后缓缓收回视线，再依次看窗户的四个角，顺时针和逆时针各做五次。后闭眼深呼吸，你会感觉眼睛和身体都舒适很多。
长时间使用电脑的人容易患上干眼症，表现为眼干、眼红和疲倦。这和使用电脑时眨眼次数不足有密切关系。当我们注视电脑屏幕时，眨眼的次数会无形减少，从而导致眼内润滑剂——泪液的分泌减少，同时眼球暴露在空气中的时间增长，水分蒸发过快，造成眼睛干涩。长期如此会导致干眼症，严重时还会损伤角膜。
电脑荧光屏由众多小荧光点构成，眼睛需要不断调节焦距才能保证视物清晰，长时间如此会导致眼肌疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会给眼睛带来刺激，引起干眼症的一系列症状。
为了缓解干眼症的症状，我们可以使用人工泪液产品来补充和储留泪液。更重要的是，我们应该注意健康用眼，比如使用电脑时多眨眼，每1到2小时休息15分钟，调整荧光屏的位置避免反光和不清晰等。遵守这些建议，有助于减轻眼睛的疲劳和不适。
