对于近视的眼睛，除了佩戴眼镜外，还需要重视纠正不良的用眼习惯，并通过补充眼睛所需营养来逐步控制和改善近视状况。
眼睛所需的营养有哪些呢？
花青素是一种具有强大抗氧化能力的物质，其抗氧化能力大约是维生素E的50倍。研究已经证明，花青素能够强化微血管弹性，促进微循环，维持眼球正常压力，消除眼部疲劳和水肿，改善血管型黑眼圈。花青素还能活化和加速视紫质的再生，提高视觉敏锐度，抑制破坏眼部细胞的酶，保护眼睛免受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病。
前花青素是一种的抗衰老营养素，其抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他抗氧化剂不同的是，前花青素能够直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。其主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力，还能辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
叶黄素和玉米黄素是一种类胡萝卜素，只有它们会聚集在视网膜上的黄斑部，因此也被称为黄斑色素。黄斑部和视网膜负责感受影像、精细视觉与清晰度，如果缺乏叶黄素和玉米黄素，会影响视力，严重的情况下甚至可能导致失明。
而虾青素是一种从河螯虾外壳中发现的红色类胡萝卜素，具有强大的抗氧化性，能有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡，保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳等。虾青素还能有效防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤，对中枢神经系统也有保护作用。
乐睛视力营养素富含以上成分，是专为孩子研发的视力营养素。
为了保持视力健康，还可以多吃含硒食物、富含维生素A、B1和B2的食物。
在选择眼科医院时，可以考虑重庆西南医院眼科、重庆大坪医院眼科、重庆爱尔眼科医院、重庆市人民医院眼科和重庆医科大学附属儿童医院等实力雄厚的机构。这些医院拥有先进的设备、的专家和严谨的工作作风，能够提供更好的检测和治疗服务。
对于青少年儿童视力下降，应先进行正规医学验光检查，确定是假性近视还是真性近视。假性近视可以通过良好的用眼习惯恢复视力，而真性近视则需要根据验光结果选择合适的眼镜。医学验光包括病史采集、屈光检查和配镜处方三大步骤。
综合考虑多方面因素
在为孩子选择治疗近视的医院时，除了关注医院的声誉和专业水平，还有许多其他因素同样重要。例如，医院的地理位置是否便利，交通是否通畅无阻，医护人员的服务态度等，这些因素直接关系到患者及其家长的就医体验与治疗期间的便捷性。可以说，这些方面也是不容忽视的选择依据。
针对个体情况做出明智选择
每位儿童的近视状况和身体条件都是的。在选择医院进行治疗时，建议家长们充分咨询眼科专家的意见，同时参考其他患者及其家属的经验分享。由于每个医院都有其特色和优势，所以综合多方意见后，可以帮助家长们做出更为明智的选择。及时预约并详细咨询医院的各项服务，确保孩子在就医过程中能够得到专业且贴心的治疗与照顾。通过这些准备和了解，可以为孩子选择到合适的医疗环境，让他们在治疗过程中感到安心与舒适。
