艾灸是中医针灸疗法中的一种灸法,通过点燃用艾叶制成的艾炷或艾条,熏烤人体的穴位,是一种自然疗法,旨在保健和治疗疾病。其历史可追溯到人类掌握用火的时代,起源于石器时代。
艾灸在中国远古时代便已产生,因其作用机理与针疗相近,且两者在治疗上相辅相成,通常针、灸并用,故称为针灸。在现代医疗平台如嘉道医疗网,艾灸的使用十分方便。
针灸在国内外有着深远的影响,但现代提及针灸时,多数情况下仅指针疗,而艾灸的内容已较少包含。艾灸通过艾叶产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,调整人体紊乱的生理生化功能,达到防病治病的目的。
近视是一种眼病,主要表现为看近物清晰、视远物模糊。此病在青少年中多发,近年来发病率逐年上升。古代医籍中已有对本病的认识,称为目不能远视,或称为能近怯远症。近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因素有关。
临床表现包括远视力下降、近视力正常,视物疲劳、昏渺以及视力减退等。常见的发病原因有遗传、长时间用眼、用眼距离过近以及照明光线过强或过弱等。
对于针灸治疗近视,基础施灸穴位为睛明、太阳、四白、光明。根据具体近视的分型,如肝肾亏虚型和脾气虚弱型,会增加相应的配穴。
针灸确实能治疗近视,但必须是真正的中医针灸师,并且需要科学的用眼卫生。适应人群主要为8~16岁、短期内视力下降的患者。治疗过程中,每个疗程10次,每次治疗30分钟左右。根据患者的近视情况,可能需要1~3个疗程或更长时间。
除了针灸,艾灸和耳穴埋豆等治疗方法也会对大多数假性近视有效。根据北京同仁医院对青少年近视患者的观察统计,针灸治疗的总有效率达到了76.5。
需要指出的是,由于个体差异、体质、饮食、营养以及对针灸的敏感程度和用眼卫生情况的不同,有些患者的视力提高可能不明显。建议在眼睛感觉疲劳时进行一段时间的针灸治疗。
目前市场上销售的治疗近视的药具、眼药水、按摩仪等,只对假性近视有一定的作用,且为暂时性的。近视主要是由于眼轴过长引起的。矫正近视的好方法是佩戴框架眼镜。治疗近视的有效方法则是手术治疗,但需要成年后且近视度数较稳定方可进行。
中医认为,近视除眼局部的屈光不正等因素外,还有体质因素,如劳心伤神、久病过劳等导致阳气不能上达、目络瘀阻不畅。治疗近视需重视局部因素并兼顾全身调理。针灸治疗近视主要是通过刺激眼周局部穴位和四肢穴位,起到疏经活络、行气活血、补益肝肾等作用,从而明目。
患近视的学生在接受针灸治疗的同时及治疗后,需注意连续近距离用眼时间不宜过长,要保证充足睡眠并积极参加室外活动。同时要注意饮食平衡,特别要注意维生素B1的补充,并少吃甜食。多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品也是有益的。
后需要强调的是,针灸穴位只能治疗假性近视,对于真性近视的治疗效果有限。矫正近视有效的方法仍是佩戴眼镜或进行手术。进行针灸或其他物理疗法时,好咨询有经验的中医。了解假性近视的本质是调节功能痉挛的状态,而雾视法或医院散瞳验光可以有效排除假性近视。有假性近视的情况下不宜验光,以免造成度数偏高。希望每位近视患者都能注意用眼卫生,保护好自己的眼睛。