近视手术是一种卓越的视力矫正方法，它能有效改善视力，显著提升患者的生活质量。随着医疗技术的不断进步，手术的风险性逐渐降低，而手术的效果和安全性得到了极大的提升。现在的近视手术不仅流程简便、安全快速，而且术后恢复时间也大大缩短了。
近视手术所需时长如何？
在大众的认知中，手术往往需要长时间的等待和漫长的恢复期。近视手术与此不同。整个手术过程非常短暂，通常只需要大约十分钟的时间。患者完成手术后即可回家休息。
手术前的准备工作
在准备进行近视手术时，通常需要至少三天的准备时间。天主要是进行全面的眼部检查，为手术做好充分的准备。第二天则安排手术，快速而。第三天则进行复查，确保一切正常。对于ICL晶体植入手术，患者需要先到医院进行检查，并预定所需的晶体。一旦晶体到位，医院会及时通知患者前来手术。
术后恢复与注意事项
完成近视眼手术后，患者可以立即睁开眼睛。虽然部分患者在接下来的四个小时内可能会感到轻微的眼部不适，如流泪或异物感，但通常在第二天，患者便能基本恢复正常生活。在确认眼部无异常后，患者可以正常观看电视、阅读、使用电脑和手机等。
值得注意的是，术后养成科学用眼的好习惯至关重要。建议每近距离用眼30分钟后，远眺5分钟，以维护良好的视力。
饮食与运动方面的注意事项
在饮食方面，患者无需特别忌口，可以按照日常饮食习惯进食。尽管吃火锅是可以的，但需注意避免汤汁溅入眼内。为促进恢复，建议避免食用过于辛辣刺激的食物，且一个月内禁止饮酒。
至于运动方面，一般的户外活动和健身都是可以的。但在术后早期，需避免汗水流入眼睛，运动时可以选择佩戴止汗带。特别需要避免的是可能撞击到眼睛的运动，如游泳和潜水，这些活动应在手术后一个月内避免。
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