【引言】明眸网关于南宁近视眼防控中心和南宁市疾控门诊的眼科文章整理。若需要进行近视眼矫正手术，可上明眸网咨询。关于南宁近视眼防控中心及南宁市疾控门诊的电话，正文如下：
目录
- 当前近视防控相关的公众号有哪些
- 防止近视的方法有哪些
- 南宁哪家医院做眼近视手术比较好
- 11岁孩子左眼视力0.5，右眼1.0，是否需要戴眼镜及治疗方法
- 怎样预防眼睛近视
- 做眼保健操能否恢复视力
当前近视防控相关的公众号有哪些
1. 浙江杭州的小学生视力检测公众号为“浙里办公众号”。家长可通过此公众号查询孩子的视力检测结果及视力变化趋势。
2. “西南近视防控联盟”微信公众号可查询孩子的视力测试报告。
3. 还存在其他与近视防控相关的公众号，如“爱眼康视眼视光中心公众号”等。
防止近视的方法有哪些
防止近视的方法包括定期检查视力，及时发现问题并治疗。避免用眼过度，每读写1小时应远眺或休息10分钟。预防近视的小妙招包括间歇用眼、食物预防、注意用眼卫生等。勤做眼保健操，对于缓解眼部压力、消除眼睛疲劳有很好的作用。保证充足的户外活动时间，控制用眼时间，避免长时间接触电子屏幕。
南宁哪家医院做眼近视手术比较好
南宁江南区推荐英华眼科医院，该医院主要开展准分子激光治疗近视，拥有全飞秒、半飞秒等先进治疗方案。爱尔眼科医院也是一家值得推荐的医院，该医院在飞秒激光手术方面有着较高的技术水平。南宁市三0三军医院也是一家做近视手术有多年经验的医院，技术团队良好，设备先进。
11岁孩子左眼视力0.5，右眼1.0，是否需要戴眼镜及治疗方法
这需要根据孩子左眼视力下降的原因来决定。如果是近视、远视或散光等，一定要戴眼镜。如果是视疲劳导致的视力下降，可以通过训练来提高视力。必须佩戴眼镜以缩小双眼视力差距，防止单眼废用性的外斜视。同时需要改变不良用眼习惯，防止单眼视力继续下降。
怎样预防眼睛近视
预防眼睛近视的方法包括养成良好的用眼习惯，注意读写姿势，保持正确的用眼距离。同时采用“20-20-20”法则，避免用眼距离过近。加强营养，多吃改善近视和缓解眼睛疲劳的食物。保证充足的户外活动时间，控制用眼时间，避免长时间接触电子屏幕。转眼法也是一种有效的预防近视的方法。
做眼保健操能否恢复视力
眼保健操有助于恢复视力和减轻眼疲劳。通过做眼睛保健推拿操或佩戴适当度数的老花镜向远看，可以纠正视力，放松睫状肌。但一般不能完全恢复视力，对于真性近视效果有限。做眼保健操主要是预防近视、防止视力持续下降。
【总结】以上是关于南宁近视眼防控中心电话的相关解读。更多信息可上明眸网咨询或关注相关公众号了解。南宁市疾控门诊电话的阅读关注请访问特定网址（/）。
