个性化准分子激光手术则采用波前相差或角膜地形图引导，手术费用为双眼12000元。飞秒激光近视手术是一种电脑控制的全新无刀手术，手术费用为双眼15000元，其可控性好、度高、适用范围广。
对于未满18周岁的未成年人，由于其视力仍在发育期，眼睛调节性强，建议通过服用药物如乐睛视力营养素来治疗近视。坚持服用一段时间后，近视会逐渐恢复。
近视手术虽然技术已非常成熟，但仍存在风险，需慎重考虑。手术价格受地区、设备、专家等因素影响。设备成本高昂，小县城或一些大城市可能无法提供此类设备。
除了手术，保护眼睛的方法还有很多。例如进行眼珠运动、眨眼法、热冷敷交替法、眼睛体操等。注意营养均衡，多吃坚果类食物，保证充足睡眠也是保护眼睛的重要方法。长时间用眼易导致视觉疲劳，严重时可能诱发眼病，因此要注意劳逸结合。
（8）重视定期眼部检查，及时发现眼病并尽早治疗。对于近视、远视、散光等屈光不正问题，务必在医生指导下佩戴适合的眼镜进行矫正。当出现眼胀痛、流泪等症状时，应及时就医，排除青光眼、角结膜炎等眼疾。（提示：爱护眼睛，从细节做起）
（9）自古以来，中国人深知菊花对眼睛疲劳和视力模糊有很好的疗效。除了将菊花敷眼消除浮肿外，日常饮用菊花茶也能缓解眼睛疲劳。常喝菊花茶，尤其是与枸杞一同泡制，对于恢复视力也有积极影响。另一种名为决明子的中药材，煮成茶饮用也是一种有效的护眼饮品。（温馨提示：保护眼睛，不妨多喝菊花茶）
（10）多到户外进行身体锻炼，尤其推荐球类运动，如乒乓球、羽毛球、足球等。随着眼球追踪目标，睫状肌的放松与收缩以及眼外肌的协同作用，能够提高眼部血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。（提示：户外运动，有益眼部健康）
数字健视摘镜法（普及版）概述
数字健视摘镜法经过数百人的实践，已成功帮助许多人改善视力或摆脱眼镜。此方法包括望远法、气功、想像、瑜伽等自然摘镜技巧，适用于多种视力问题。
望远法详解
专业望远法是数字健视摘镜法的核心方法，旨在通过专门练习提高视力或摆脱眼镜。
预备步骤：
1. 选择合适的室内望远场所。
2. 练习者在距墙3-5米处面对墙壁坐好，保持姿态端正。
3. 他人或练习者自行制定望远目标，并将其贴在眼睛正前方的墙上。
4. 练习者平视望远目标，确认目标后闭目养神，准备练习。
方法：
1. 睁开双眼，注视目标，尽量长时间保持不眨眼。
2. 闭目养神片刻，待眼睛舒适后再睁眼。
3. 重复以上两步，逐渐增加累计练习时间至30分钟或更长。
4. 每天定时练习，并在相同条件下进行。
5. 随着眼睛耐力的提高，延长不眨眼的时间。
6. 练习时精神集中，努力看清目标。
说明：
1. 练习时需取下眼镜。
2. 正确的坐姿可增强体质，纠正驼背和多动症等。
3. 望远时视力可能出现暂时性模糊，不用担心，休息后会有改善。
4. 望远练习可能导致眼睛酸胀、疼痛、流泪等症状。
5. 练习强度需适中，避免过度疲劳。
6. 两眼视力差异较大时，先训练较差的眼睛。
7. 小孩练习时，家长应陪同，并使用小孩不知道的文字作为目标。
8. 望远目标可使用打印字体，或针对年龄较小的孩子使用字母、数字、图形等。
请注意，以上内容仅供参考，保护眼睛健康需要遵循专业建议和合适的方法。
