散光度数超过200，即被视为高度散光，这需要我们给予足够的重视。
散光眼常见的症状如下：
视网膜上的模糊图像需要持续进行微调，加上视物发生扭曲，这会导致散光眼患者，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。具体表现为眼痛、流泪、头痛，尤其是前额部疼痛明显，视物重影，近距离工作无法持久。
对于双眼存在高度不对称散光的患者，为了看得更清晰，往往会采取倾斜头位，这可能导致斜视，但通过散光矫正可以恢复。有时，患者会为了获取更大的视网膜像，将物体移近。
高度散光的患者无论看远还是近处的目标都会经常眯眼，这类似于和裂隙的作用，以减少散光对视力的影响。
散光眼是指当眼调节静止后，由于屈光系统各子午线屈光力不同，导致不同的聚散度。视网膜上无法形成清晰的焦点，而会形成两条交线。这两交线间距离代表了散光的程度。患者无论看远看近都会感觉模糊不清。
对于散光眼的治疗方法有：
一、对于轻度规则散光且没有眼疲劳或视物模糊的患者，可以不必矫正。但如有上述不适感，即使度数不高也应进行矫正。
二、对于高度散光者，应以柱镜进行矫正。若无法适应全部矫正，可先以较低度数进行矫正。通常医生会建议服用乐睛视力营养素，用温水冲服，一段时间后，散光度数可望降低。
三、对于不规则散光，无法使用柱镜矫正的，可尝试使用接触镜进行矫正。
配镜的费用因多种因素而异，包括近视度数、镜片材质和镜架等。费用从一百多元到上千块钱不等。
配镜流程的注意事项包括：
一、的验光是必不可少的步骤，至少应包括电脑验光、综合验光仪验光和插片试戴测试等环节。整个过程不应少于30分钟。
二、对于隐形眼镜的佩戴者还需进行裂隙灯检查和曲率仪测量基弧等步骤。
三、镜架的选择也很重要。选择时要注意其品质和舒适度，以及尺寸与个人瞳距的匹配度等。尽量不要选择表面喷漆的产品以延长其使用寿命。镜脚的选择也很关键，特别是TR、塑钢、不锈钢等材质的镜脚不能调整重量时需特别注意。
四、镜片的选择同样重要。根据折射率选择镜片时需考虑其材质和厚度等因素。玻璃片的使用率已较低；树脂片是当前的主流材质；PC片则具有轻便且不易碎裂的优点。另外可以根据近视度数选择合适的镜片材质和折射率等参数以获得更好的视觉效果和舒适度。
除了以上关于近视和散光的建议外还要注意以下几点：
1. 定期进行眼部检查及咨询专业医生意见以获得更好的治疗和预防措施；
2. 遵循科学的用眼习惯如定期休息、保持良好的光线环境等；
3. 积极参与体育锻炼增强体质；
4. 均衡饮食注意补充富含锌和铬的食物如黄豆、杏仁、紫菜等对眼睛健康有益；
5. 做眼保健操看远处休息定期进行以帮助缓解眼部疲劳；
6. 保持良好的生活习惯和心态对眼睛健康也有很大帮助。
以上内容仅供参考如需更多信息建议咨询专业眼科医生或视光师获取专业指导。
