近视已成为现代社会中广泛存在的眼部问题。除了大家熟知的遗传因素外，还有许多被我们忽视的原因导致了近视的产生。
长时间用眼是现代人近视的罪魁祸首。随着科技的进步，我们的生活被各种电子设备充斥，无论是工作中长时间对着电脑，还是下班后沉溺于手机，使得眼睛长时间得不到休息。长时间的用眼压力会使睫状肌处于紧张状态，长此以往，晶状体可能会变形，眼轴逐渐拉长，终形成近视。尤其是在黑暗环境下使用手机，如夜间被窝中，会增加眼球的调节负担，进一步增加近视的风险。
除了用眼疲劳，缺乏户外运动也是近视形成的一个重要因素。在自然阳光下，人体会分泌多巴胺这种神经物质，视网膜中的多巴胺分泌有助于延缓近视的发展。户外运动可以促进钙的吸收，增强眼球壁的硬度和韧性，预防眼轴拉长。通过远眺，睫状肌可以得到放松，让眼睛得到必要的休息。现实中很多人无法保证足够的户外运动时间，学生因学业繁忙，职场人士因工作劳累，都使得近视问题愈发严重。
目前，近视患者主要采用的矫正方式包括眼镜、隐形眼镜以及手术等。但需要注意的是，近视是一个不可逆的过程。
二、近视手术安全性探讨
近视手术可以让患者摆脱眼镜，恢复视力，但很多人对其安全性持怀疑态度。
近视手术主要分为角膜激光类手术和ICL晶体植入手术两大类。角膜激光类手术包括准分子激光、半飞秒、全飞秒等。这类手术通过切削角膜、改变角膜曲率来矫正视力，就像是将眼镜度数雕刻在角膜上。现代激光技术定位精准，手术前会进行严格的检查并滴表麻药水，手术过程仅需几分钟，大部分患者感觉无痛。
要确保手术的安全性和有效性，必须遵循严格的操作规范，其中术前检查是关键。检查项目众多，根据每个人眼部条件的不同，可能需要花费1-2小时。通过屈光度、角膜地形图、角膜厚度、曲率等检查，可以了解眼球条件是否适合手术。例如，角膜太薄的患者就不适合进行手术。
不同的角膜激光类手术有其独特的优缺点。例如全飞秒手术，优点包括手术无痛、无瓣、微创、术后视力高清，由于切口小，保留了大部分的角膜神经，术后干眼概率较低；但缺点是矫正范围有限，对于度数较高、角膜较薄或形态不规则的患者可能不适合。其他如半飞秒手术、全激光手术等也有各自的优缺点。
除了角膜激光类手术，还有ICL晶体植入手术。这种手术在保留原有晶体基础上植入带一定屈光矫正度数的人工晶体，具有可逆性，术后视力可达或超过视力。但相比角膜屈光手术，它属于内眼手术。
从已经接受近视手术的人群来看，全球已有约4000万人接受了近视手术，其中包括许多名人。调查显示，超过95的人对手术效果表示满意。近视手术有严格的禁忌症，并非每个人都可以进行。
三、海口近视手术医院推荐
以下是海口地区在近视手术领域具有较高性的医院推荐：
1. 海南医学院附属医院眼科：拥有深厚的医学知识底蕴和强大的医疗团队，软硬件实力强劲。
2. 海南省人民医院眼科：作为综合医院的重要科室，汇聚知名眼科专家，为眼科事业做出巨大贡献。
3. 海南眼视光眼科医院：在眼科诊疗方面有着严苛的把控，从术前到术后都做得非常到位。
4. 海口国爱近视中心：专门从事近视防控，配备无菌手术室，能够开展各种眼科诊疗。
5. 海口市人民医院眼科：现代化眼科，高标准手术室和舒适的手术环境为患者提供舒适的手术体验。
6. 海南医学院第二附属医院眼科：培养了一批年轻眼科专家，完成多例白内障和激光近视眼手术。
7. 海南省中医院眼科：在眼科诊疗方面有自己的特色和优势。
这些医院都能为患者提供可靠的近视手术服务。患者在选择医院时，还需根据眼部具体情况和个人需求进行综合考量。
