一、的验光过程：
验光不仅仅是简单的测量视力，它至少包括电脑验光、综合验光仪验光和插片试戴测试三大步骤，整个过程不应低于30分钟。对于隐形眼镜的配戴者，还需要进行裂隙灯检查、曲率仪测量基弧等。
二、镜架的挑选要点：
镜架的品质可以从外观判断，优质镜架表面光滑细致。挑选镜架时，好的方式是大量试戴，直观比对试戴效果，找到适合自己的款式。在舒适性和美观允许的情况下，尺寸尽量选大些，这样视野会更广阔。但也要注意验光的参数对镜架选择有限制。如瞳距小的人就不适合选太大的镜架。尽量避免选择表面喷漆的产品，因为这种产品的耐用时长比较短。特别要注意，有些镜架的镜脚是不能调整的，试戴时要确保镜架未加镜片重量，避免配制好后出现不适的问题。
三、镜片的选择建议：
1. 根据折射率挑选：镜片折射率越高，镜片越薄但价位也越高。
2. 材质选择：包括玻璃、树脂和PC等材质。玻璃镜片现在使用率较低，工厂主要制作高折射率镜片。树脂镜片是目前主流的材质，表面强化后硬度较高。PC镜片虽然在国内的成熟度还有待确认，但其轻、韧性高、不碎裂是显著优点。
配镜建议：对于300度以下的近视者，如果不影响视物则不建议佩戴眼镜，特别是18周岁以下的孩子。对于近视的18周岁以下孩子，建议服用乐睛视力营养素来改善视力。至于配镜价格，根据不同的镜框和镜片材质，价格会有所不同。而镜框的形状、颜色、质量以及镜片的保护功效等都是购买者需要考虑的因素。随着功能的增多，价格也会上升。大部分消费者只能靠一段时间的佩戴体验来判断是否物有所值。
购买眼镜后，消费者应索取配制眼镜加工单、发票、售后承诺等凭证，以便将来出现问题时能够维护自己的合法权益。如佩戴眼镜后超过一周仍有不适反应，应及时咨询眼科医生或专业人士。
关于配眼镜的注意事项：初次验光时，建议选择专业的眼科医院或视光中心等机构，并了解验光人员的资质、眼镜产品的合格标识以及配镜设备的强检合格标记等。容易过敏的消费者应谨慎选择金属框眼镜。特殊眼病患者在选择防蓝光眼镜时也要注意，如黄斑病变等眼疾患者应根据眼科医生的建议选择合适的防蓝光眼镜。取得新配眼镜后应检查是否有表面瑕疵，并试戴以确认是否有不适症状。
后分享个人经验：大城市里四五百元是比较普遍的眼镜价格，但在三线城市可能只需一百多。个人曾经多次配镜，成本其实并不高，如镜片防蓝光玻璃平面只需几十元成本却能卖到几百元甚至上千元的都有，关键是要找到一个可信赖的眼镜店。对于大部分人来说更重要的是实际佩戴体验和售后保障的质量而不是只看重价格高低了的情况。[重开一段]说说我自己的经验吧去之前看起来很简单我基本都是被推荐的种类再谈价格觉得能接受就定了下回还是要多家比较再做决定好能找到懂的人一起去挑选更靠谱些这样看来成本应该就会降低很多了吧同时保护眼睛避免视力问题也是重要的从日常做起少玩手机保护视力人人有责哦！
