兰州眼科医院揭秘：睑板腺健康的守护密码！

备注：表格主要展示了兰州大学医院和兰州市人民医院部分眼科医生的职称及擅长领域信息。

术语解释： - 小切口白内障摘除术：一种治疗白内障的手术方式，通过较小的切口将混浊的晶状体摘除。 - 抗青光眼小梁切除术：用于治疗青光眼的手术，通过切除小梁组织，改善房水引流，降低眼压。 - 鼻腔—泪囊吻合术：治疗泪道阻塞的手术，使泪液能从泪囊流入鼻腔。 - 斜视矫正术：矫正斜视的手术，改善眼位。 - 上睑下垂矫正术：针对上睑下垂进行矫正的手术。 - 白内障超声乳化治疗：利用超声能量将白内障乳化吸出，再植入人工晶状体。 - 眼底病的激光治疗：使用激光对眼底病变进行治疗。

在当今这个科技飞速发展的时代，人们的生活与电子设备紧密相连，长时间使用电脑、手机等，让我们的眼睛承受着前所未有的压力。睑板腺作为眼睛重要的组成部分，其健康状况直接影响着我们的眼部舒适度和视觉质量。在兰州，众多眼科医院致力于睑板腺相关疾病的诊治，为市民的眼健康保驾护航。接下来，让我们一同深入了解兰州眼科医院在睑板腺健康守护方面的相关情况。

睑板腺的重要作用

睑板腺是位于眼睑内的一种皮脂腺，它对于维持眼睛的正常生理功能起着至关重要的作用。睑板腺会分泌一种油脂性物质，这种物质会均匀地分布在泪膜的表面，形成一层脂质层。这层脂质层就像是给眼睛加上了一层保护膜，它可以防止泪液过快蒸发，保持泪膜的稳定性和完整性。如果睑板腺功能出现异常，无法正常分泌油脂，泪液就会加速蒸发，导致泪膜不稳定，进而引发一系列眼部问题，其中常见的就是干眼症。

干眼症是一种多因素引起的慢性眼表疾病，据《2021眼健康及干眼科普报告》称，我国干眼症的发病率高达21 - 30，也就是说每五人中至少有一人患干眼症。干眼症的常见症状有眼部干涩、异物感、烧灼感、发痒、畏光、视物模糊、分泌物增多等。轻度症状通常是眼睛干涩、酸胀、有刺痛感和异物感，容易被轻视；一旦发展到中重度，会有明显的灼痛感，受到风、光线等外界刺激易流泪、睁不开眼，出现视力波动，严重的可能引起角膜溃疡和穿孔，甚至有失明的风险。因此，保护睑板腺的健康对于预防和治疗干眼症至关重要。

兰州眼科医院的专家团队

兰州有多家知名的眼科医院，拥有一批经验丰富、技术精湛的眼科专家。例如兰州大学医院，这里汇聚了众多的眼科医生。田蔓男主任医师擅长小切口白内障摘除术、抗青光眼小梁切除术等；王海燕主任医师在白内障的研究和手术治疗方面有着丰富的经验；王宏主任医师对白内障、青光眼、眼底病等都有深入的研究和诊治能力。

兰州市人民医院的眼科专家团队也不容小觑。李晓林主任医师作为研究生导师，在小儿眼科及斜、弱视等疾病的治疗，以及白内障、青光眼、眼底病等眼部疑难疾病的诊治方面颇有建树；王玉瑾主任医师擅长斜弱视及婴幼儿眼病、屈光不正等多种眼部疾病的治疗。这些专家凭借着扎实的专业知识和丰富的临床经验，为睑板腺相关疾病的诊断和治疗提供了有力的保障。

睑板腺相关疾病的诱因

导致睑板腺功能障碍的原因有很多。首先，不良的生活习惯是一个重要因素。现代人普遍存在熬夜、关灯看手机等习惯，这些行为会使眼压升高，加重视疲劳，眼睛得不到有效休息，从而影响睑板腺的正常功能。长期从事电脑工作的人，由于长时间盯着屏幕，眨眼次数过少，泪液分泌减少，也容易导致睑板腺堵塞，引发睑板腺功能障碍。

环境因素也对睑板腺健康有影响。长时间待在空调房、强烈日晒、大风气候等干燥的环境中，泪液蒸发过快，会增加睑板腺的负担。此外，年龄增长、使用某些药物、长时间佩戴隐形眼镜等也都有可能导致睑板腺功能异常，进而引发干眼症等眼部疾病。

兰州眼科医院的诊疗方法

针对睑板腺功能障碍型干眼症，兰州的眼科医院采用了多种有效的诊疗方法。其中，OPT优化脉冲诊治是一种较为先进的疗法。经大量临床研究表明，OPT激光疗法不仅无创、诊治时间较短，不影响患者正常工作和生活，而且随着诊治次数的增多，症状会有明显改善。

除了OPT优化脉冲诊治，一些医院还提供干眼SPA等治疗方式。通过专业的干眼检查设备，对患者眼部健康状况进行分析，定量数据分析患者干眼程度，然后根据干眼程度和病因为患者提供个性化的治疗方案。例如兰州普瑞眼科医院，其干眼门诊成立于2017年，并于2019年正式引入OPT优化脉冲光干眼治疗仪，规范化开展干眼诊疗项目。医院会为患者进行SPA熏蒸、睑板腺按摩并结合药物治疗，实现化的诊断、精准化的治疗。

预防睑板腺相关疾病的方法

预防睑板腺相关疾病，关键在于养成良好的生活习惯和用眼习惯。首先，要注意用眼卫生，改变不良用眼习惯。避免长时间连续用眼，每近距离用眼20分钟，应向20英尺（6米）外远眺，保持20秒或更长时间，也就是遵循“20 20 20”原则。长期从事电脑工作的人，要经常眨眼，促进眼部血液循环，让眼睛“保湿”。

在饮食方面，要给眼睛补充营养。可以通过食物补充必要的脂肪酸、维生素A、维生素C、维生素B6、叶黄素等，如胡萝卜、甘蓝、苋菜等。维生素A是维持眼睛正常运转不可缺少的物质，其来源主要有两大类：一类是动物性食物，特别是动物肝脏、蛋黄等；另一类为红、黄、绿色的蔬菜和水果。

此外，冬季在有空调的房间里应使用加湿器，使空气中湿度加大，有助于眼睛保持滋润。佩戴隐形眼镜的人要减少佩戴的时间，避免对睑板腺造成损伤。还可以采用热毛巾敷眼、眼部按摩、补充人工泪液等方法缓解眼部不适。

兰州眼科医院的科普活动

为了提高市民对眼部健康的重视，特别是对睑板腺相关疾病的认识，兰州的眼科医院经常举办各种科普活动。例如，11月30日，OPT干眼治疗中心授牌仪式在兰州普瑞眼科医院举办。活动现场，科医人医疗激光公司代表向兰州普瑞眼科医院授予“OPT干眼治疗中心”牌匾。活动当日，诸多长期受干眼困扰的市民朋友专程来到医院参加活动。现场通过简洁易懂的语言，讲解了干眼症的定义、发病原因、干眼症可能带来的危害、干眼症的诊断方法、不同治疗方式等，并通过典型的临床病例分享，让大家更进一步地了解干眼症，明白治疗干眼症的重要性。

兰州爱尔眼科医院也会针对特定人群开展科普活动。每到冬季，由于北方气候干燥，是干眼症的高发季节，而教师群体由于需要长时间伏案工作，眼睛极易疲劳，更容易患上干眼症。兰州爱尔眼科医院会接诊教师患者，并向他们科普干眼症的相关知识，提醒他们当眼睛出现干涩、异物感明显、并常常出现视物模糊、眼睛胀痛等症状时，应该及时看诊，切不可盲目购买眼药水或是频繁揉眼。

麦粒肿和霰粒肿与睑板腺的关系

麦粒肿和霰粒肿是两种常见的眼部疾病，它们与睑板腺也有着密切的关系。麦粒肿，又称睑腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。霰粒肿则是因睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留的基础上而形成的睑板腺慢性炎性肉芽肿。

兰州普瑞眼科医院提醒大家，想要正确处理麦粒肿、霰粒肿，不可以随意挤压。因为眼睑及面部静脉没有静脉瓣，还连通着颅内血管，随意用手挤压麦粒肿可能会使细菌逆行，诱发眼眶蜂窝组织炎，严重时还可能引发颅内感染。霰粒肿挤破后也可能导致感染。麦粒肿较小时，可以进行热敷，或前往医院，根据医生建议使用眼药。

结语

睑板腺的健康对于我们的眼睛至关重要，而兰州的眼科医院在睑板腺相关疾病的诊治和预防方面发挥着重要作用。众多专业的眼科专家和先进的诊疗设备，为患者提供了优质的医疗服务。同时，各医院积极开展科普活动，提高了市民对眼部健康的认识。我们每个人也应该重视自己的眼健康，养成良好的生活习惯和用眼习惯，定期进行眼部检查，一旦出现眼部不适症状，及时前往专业的眼科医院就诊。相信在兰州眼科医院的守护下，我们的眼睛能够保持健康，让我们拥有清晰的视野，享受美好的生活。

在未来，随着医学技术的不断发展，兰州的眼科医院有望在睑板腺相关疾病的治疗上取得更大的突破。可能会有更加先进的诊疗设备和治疗方法出现，为患者提供更加精准、有效的治疗方案。同时，科普活动也将更加广泛地开展，让更多的人了解睑板腺健康的重要性，从而更好地预防眼部疾病的发生。让我们共同期待兰州眼科医院在守护睑板腺健康方面创造更多的佳绩。